Cara Menghindari Burnout Saat Bekerja Dari Rumah

Bekerja dari rumah atau WFH menjadi salah satu cara untuk meminimalisir kontak dengan orang lain dan dunia luar selama pandemi. Tapi, beban kerja tetap sama, ditambah harus menjaga kebersihan rumah juga. Jadi, bukan berarti kamu bisa lebih santai menjaga daya tahan tubuh saat bekerja dari rumah ya. Supaya daya tahan tubuh tetap terjaga saat bekerja dari rumah, kamu bisa coba beberapa cara ini ya. Sektor informasi teknologi memerlukan banyak sekali orang yang bisa memberikan jasa pembuatan website atau toko on-line.

IKEA memberi kesempatan berkarir dan belajar yang luar biasa. Selama berkarir, kami mendukung semua co-worker untuk berani mencoba berbagai jenis peran dan fungsi dalam pekerjaan, maupun negara tempat mereka bekerja. Anda bisa merancang jenjang karir Anda sendiri sesuai dengan tujuan dan rencana pegembangan diri Anda. Oleh karena itu, banyak orang kini menghabiskan waktu di rumah saja, dalam periode jauh lebih lama dari biasanya. Apalagi, kegiatan di luar rumah sangat penting untuk dibatasi, kecuali karena ada keperluan mendesak, demi mencegah penularan virus corona (Covid-19). Menimbang-nimbang pilihan bekerja atau ibu rumah tangga bisa dipandang semakin tidak relevan dalam kehidupan rumah tangga masa kini.

Namun, akuntan-akuntan tersebut tidak harus hadir di kantor setiap hari. Sayangnya, kesempatan untuk bekerja dari rumah pun banyak disalahgunakan. Tidak heran bila akhir-akhir ini banyak terjadi penipuan by way of web dalam bentuk penawaran pekerjaan yang bisa dilakukan dari rumah. Sama seperti jadwal sekolah atau kuliah, sekarang giliran kita sendiri untuk menyusun jadwal selama di rumah. Karena tanpa pembagian waktu dan kegiatan yang jelas, kita akan cenderung santai, Sobat. Pilihan untuk bersantai dapat menunda tugas-tugas yang seharusnya dituntaskan.

Ini akan menolong kamu untuk lebih fokus dalam menyelesaikan tugas pekerjaanmu. Hobi tersebut bisa menjadi pekerjaan utama yang bisa anda lakukan di rumah. Hobi yang menghasilkan rupiah adalah dambaan semua orang, langsung saja berikut beberapa jenis pekerjaan yang bisa menghasilkan uang dari rumah sambil duduk santai. Selama setahun lebih menerapkan kerja di rumah, ada beberapa “perjuangan” yang dilakukan para pekerja.

Belum lagi kasus dimana perempuan terkadang dilecehkan secara seksual oleh laki-laki, dengan konsekuensi karir. Banyak pekerja perempuan yang meninggalkan pekerjaan karena stress dengan hal ini. Selain kasus pelecehan seksual, masih banyak lagi alasan bagi para perempuan berpindah kerja/memilih karir yang berbeda. Apakah kondisi ekonomi keluarga sudah sangat kritis, berdasarkan laporan yang masuk ke P2TP2A Madani bahwa salah satunya yang paling menonjol adalah soal penelantaran. Di zaman yang sudah canggih dan serba instan seperti sekarang ini membuat orang lebih memilih untuk berbelanja di on-line store karena lebih mudah dan praktis.

Anda tidak perlu lagi untuk membuka sebuah studio untuk mendapatkan tambahan penghasilan. Ada banyak situs yang mencari hasil foto digital dan membelinya. Tentu saja, semakin baik foto Anda, semakin banyak uang yang akan Anda dapatkan.

Bekerja santai dari rumah

Kontrak kerja tetap biasanya membayar upah yang lebih baik dibandingkan dengan kontrak kerja waktu tertentu atau kontrak kerja yang fleksibel. Tentunya tidak semua jenis pekerjaan akan diberikan kontrak kerja tetap, akan tetapi dengan adanya kontrak kerja tetap maka status pekerjaan akan lebih terjamin. Dan karena kebanyakan pekerja laki-laki dan perempuan memiliki keluarga, rekan-rekan mereka mungkin menghadapi masalah yang sama. Publikasi mengenai upah dan gaji oleh perusahaan atau cabang industri dalam bentuk perjanjian kerja bersama akan bisa mencegah adanya perbedaan/kesenjangan upah. Karyawan dengan pendidikan profesional yang stable disarankan untuk terus bekerja, menghasilkan uang dari keterampilan mereka dan mengumpulkan pengalaman.

Kami beruntung memiliki co-worker yang mempunyai semangat untuk berbagi jiwa wirausahanya, dan bersedia bekerja keras untuk membuat IKEA menjadi tempat yang lebih baik untuk bekerja. Di IKEA, kami saling menghargai satu sama lain meskipun terdapat perbedaan. Selain itu, kamipun juga terbuka agar setiap orang dapat berkontribusi. Jadi dimanapun Anda bekerja, pasti akan selalu bahu membahu dengan orang-orang yang memiliki latar belakang, keahlian dan bahkan selera humor yang berbeda.

Selain bahasa inggris, banyak sekali bahasa lain yang banyak dicari orang lain, misalnya bahasa francis, korea hingga china. Gaji CS online rata-rata cukup untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, pekerjaan ini cocok bagi anda yang senang melayani orang lain. Selain membuka jasa, anda dapat menjual karya anda di situs microstock, banyak dari photographer dan videographer terkenal menghasilkan passive revenue dari pekerjaan ini. Apakah Anda merasa betah dan nyaman dengan ruang kerja yang saat ini ditempati? Ada seseorang yang selalu memastikan ruang kerja Anda bersih sehingga nyaman untuk digunakan bekerja?

Ratih juga mengingatkan bahwa bekerja dari rumah memiliki dampak psikologis yang perlu diperhatikan. Menurut psikolog Ratih Ibrahim, di satu sisi, bekerja dari rumah mungkin justru menyenangkan. Di samping gaji tetap dibayarkan, pekerja dapat menghemat ongkos transportasi dan makan serta bekerja dengan lebih tenang.